Hejsan på er alla fina följare

Här i Skövde skiner solen och jag passar på att kika in här på bloggen under frukostrasten. Vanligtvis får jag bra återhämtning i naturen men idag efter jobbet så ska jag på massage hos en massör här i Skövde. Jag fick en rekommendation av en vän som varit hos honom och var väldigt nöjd. Jag känner att jag gått lite för länge nu med mina spända axlar och att det är tid att ta tag i det där. Länge har jag tänkt att det nog går över av sig självt, men jag har insett att det inte kommer göra det utan att jag faktiskt måste ta hjälp för att fixa det.

Massage lär vara det bästa sättet tror jag men det finns säkert andra metoder också, men jag börjar med detta och ser hur det hjälper först. Med tanke på påfrestningen från jobbet så borde jag ta hand om mig själv bättre och boka massage oftare än vad jag gör. Hade det varit en vän eller kollega som har besvär så säger man ju till de att ta hjälp och göra något åt det, men så r man så mycket mer envis och trög när det handlar om en själv. Undrar varför det är så?

Jag hoppas i alla fall att dagens massage kommer hjälpa och kanske att jag blir bättre från och med nu på att boka behandling oftare. Kanske det också finns något jag kan göra annorlunda eller förändra på jobbet som gör att jag får mindre besvär. De kan vara värt att se över och kanske massören har några konkreta tips och råd. Ibland tror jag också att stressen och besvären kanske inte grundar sig i det vi först tror utan kan bero på något mer eller något annat. För den sakens skull behöver man nog stanna upp och reflektera över en del saker. Nu är kafferasten slut, ta hand om er!